Cu toate ca foarte multi dintre noi avem un stil de viata sanatos nu ajungem sa avem parte de starea pe care o dorim. Acest lucru se intampla deoarece nu acordam atentia cuvenita sexului.
Sexul are numeroase beneficii in sanatatea fizica dar si cea mental. Daca este practicat cu regularitate si daca este practicat in conditii sigure atunci iti va aduce beneficiile pe care le doresti.
Iata care sunt beneficiile aduse
Intareste sistemul imunitar
Persoanele care fac sex des au parte de un sistem imunitar mai bun. Trebuie sa faci sex de cel putin doua ori pe saptamana pentru a avea un nivel mai ridicat de imunoglobina. Un sistem imunitar mai bun va tine raceala dar si alte boli cat mai departe de tine.
Elimina stresul
Stresul este tot mai prezent in viata noastra si ne afecteaza mai mult decat ne dam seama. Daca vrei sa elimini stresul atunci trebuie sa iei masuri. Sexul este o buna modalitate prin care poti combate stresul si prin care poti reduce depresia. O singura partida de sex iti ofera mai multi “ hormoni de fericire” decat te-ai astepta.
Calmeaza durerile
Sexul reuseste sa readuca scanteia in cuplu dar mai ajuta si la indepartarea durerii. Orgasmul este cel un analgezic natural extrem de eficient. S-a demonstrat faptul ca prezenta spermei in corpul femeii poate calma si cea mai puternica durere, chiar si pe cea din timpul nasterii.
Aduce fericire
Problemele dispar atunci cand faci sex. O partida de sex te face mai fericita si mai implinita. In momentul in care in cuplu exista o tensiune cel mai bine este sa faceti sex si veti uita de toate supararile.
Face viata mai lunga
O partida de sex te va mentine mai tanar decat te astepti. Actul sexual stimuleaza productia de estrogen iar asta ajuta sa arati mai bine si ai parte de o viata mai lunga. Cu cat vei avea mai multe orgasme cu atat te vei simti mai tanar.
Acceseaza https://sexgen.ro/sanatate/ pentru a afla mai multe informatii despre cat de important este sexul pentru sanatate.
