Culturism pentru debutanti
Culturismul reprezinta o modalitate excelenta de a-ti imbunatati conditia fizica, alaturi de un regim alimentar adecvat bineinteles. Insa, daca esti debutant, lucrurile se pot complica. […]
Articles by Anca Patcas
Cateva sfaturi pentru hainele de vara pentru ciclism
Vara este aici si tu iti doresti sa practici sportul tau favorit, ciclismul. Fie ca vorbim despre munte, pe plaja, pe drum au cicloturism, cu […]
Cele mai bune rase de caini pentru o familie
Esti in cautarea unei rase de caini pentru tine si pentru familia ta, dar vrei sa mergi la sigur si sa faci chiar cea mai […]
Cele mai bune exercitii de aerobic pentru a arde calorii
Pe langa faptul ca ne ajuta sa ardem grasimi si calorii, exercitiile de aerobic ne ajuta sa ne dezvoltam masa musculara. Se recomanda practicarea acestora […]
Sporturile care ne ajuta sa ardem un numar mare de calorii
Urmeaza sa mergi in vacanta si ti-ai dori sa scapi de cateva kilograme pentru a arata perfect in costumul de baie ? Descopera care sunt sporturile […]
Organizare evenimente- greselile pe care trebuie sa le eviti
Organizarea unui eveniment nu inseamna deloc relaxare, liniste sau pace. Ba din contra. Este destul de greu sa reusesti in tot ceea ce ti-ai propus. […]
Cele mai bune produse naturale pentru curatenie
Sa alegi sa iti cureti casa cu produse naturale este sanatos, este usor si nu este deloc scump. Ingredientele naturale pot inlocui toate produsele conventionale […]
Remedii naturiste impotriva intepaturilor de albina
Intepaturile de albina pot provoca dureri si inflamatii. Chiar daca trebuie sa fii atent la eventualele reactii alergice, aceste doua simptome pot fi atentuate cu […]
Cum iti alegi vitaminele?
Atunci cand te simti obosit, fara vlaga, iti indrepti in mod natural atentia spre vitamine si suplimente naturale. In farmacie se gasesc o multime de […]
Plante medicinale care te ajuta sa combati stresul
Cea mai buna modalitate de a combate stresul consta cu siguranta in adoptarea celor mai bune masuri de igiena mentala. Si totusi, atunci cand momentele […]
Un partener optimist te poate proteja de maladia Alzheimer
Daca ai un partener optimist prin natura, se pare ca acesta nu te va ajuta doar sa vezi partea buna a lucrurilor. Conform unui studiu […]
Medicamentele cele mai consumate care te pot afecta atunci cand esti la volan
Exista destul de multe medicamente care pot afecta atentia, concentrarea sau somnul. Au deci efecte neplacute care pot sa fie chiar periculoase. Unele din aceste […]
De ce Regimul Keto functioneaza cu adevarat?
Regimul Ketogenic, numit si Dieta Keto, este cel care te poate ajuta sa slabesti, punand accentul pe lipide si reducand drastic aportul de glucide. Este […]
Care este diferenta intre odinofagie si disfagie?
Termenii de odinofagie si de disfagie sunt cel mai adesea, confundati. Si totusi, se refera la doi termeni distincti. Odinofagia si disfagia sunt doi termeni […]
Putem scadea hipertensiunea prin intermediul alimentatiei?
Hipertensiunea arteriala este o afectiune ce necesita o schimbare a igienei de viata. Iar asta tine si de ceea ce punem in farfurie. Putem cu […]