Dieta mediteraneana – sfaturi cheie pentru a adopta una din cele mai bune diete din lume
Cum sa aleg uleiul de masline ? Ce putem consuma la micul-dejun? Iata cateva sfaturi-cheie pentru a adopta una din cele mai bune diete din lume. […]
Diete si cure de slabire
Tabel nutritional pentru dieta Rina 90
Daca si tu te gandesti la dieta Rina ca fiind o alternativa foarte buna pentru a slabi, excluzand sportul, atunci esti pe drumul cel bun. […]
4 ponturi pentru a pierde în greutate
De câte ori nu ți s-a întâmplat să ții cu strictețe o dietă, să mergi regulat la sala de fitness și totuși să nu vezi […]
Trucuri pentru scaderea in greutate
Scaderea in greutate este posibila, daca se urmeaza un set de reguli cu strictete. In cele de mai jos o sa enumar doar cateva dintre […]
Faza de platou in Dieta Dukan
In special intr-o perioada de stagnare, cand riscul de a renunta este mare, rolul exercitiilor fizice este unul foarte important. Un organism care a inceput […]
Slabeste pana la 7 kg intr-o saptamana cu supa de varza!
Vrei sa slabesti rapid fara sa te infometezi? Vrei sa iti detoxifici organismul si sa dobandesti o piele si un par mai frumos? Atunci dieta […]
Cele mai scurte 3 diete de slabit
Pentru ca exista nenumarate diete de slabit trebuie sa invatam cunoastem care dintre acestea sunt eficiente in majoritatea cazurile pentru a avea si noi mai […]
O dieta de slabit sanatoasa, de 1800 de calorii
O dieta de slabit sanatoasa consta intr-o cantitati mica de grasimi saturate, asigurand, astfel, un risc minim al unui atac de cord. De asemenea, este […]
De Ce Ne Ingrasam In Preajma Sarbatorilor De Iarna
Din pacate, cei mai multi dintre noi observa cum formele incep sa ia proportii pe masura ce inaintam in sezonul sarbatorilor de iarna. Iata cateva […]
Slabirea dupa sarcina se realizeaza treptat si sub supraveghere
Slabirea dupa sarcina – nu trebuie sa te ingrijorezi din cauza kilogramelor in plus aparute, un program de slabire dupa sarcina te vor scapa de […]
Cele Mai Periculoase Mituri In Cure De Slabire
Vrei sa afli adevarul despre cure de slabire si cele mai puerile mituri vehiculate pe seama acestora? In continuare vom dezvolta cateva dintre acele coneptii […]